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山森母 macoto

しの(転居)
走歴等2011年現在 57歳 陸上競技経験なし、学生時代は卓球に夢中、中距離走るのは好きで20代のときには1500m 4:40で走れたこともありました。
長い運動なし生活を経て2000年頃からぼちぼち運動再開
2006年に関西にて初ハーフマラソンを走る。
2007年より日進市で単身生活
2010年より維摩池練習会に参加 記録向上を意識して走っています。
自己ベストフル  3:58:30(2011年揖斐川ネット)
ハーフ 1:36:55(2011年三田)
10km   44:10 (2008年)
5000m トラック 23:20(2011年9月17日)
座右の銘継続は力なり
最近の出来事瀬戸近郊駅伝で最終4区を走ったこと,平地では出さないスピード感が楽しかったです。
翌週の三田ハーフで自己記録達成したこと、そのまま名古屋へ戻って忘年会参加したこと良い走りおさめとなりました
2012年の参加大会1月29日尾張旭市ジョギング大会10km 46'01" 気分は◎
2月19日河内長野シティマラソンハーフ 1"46"39
2月26日犬山ハーフマラソン      1"41"26"
3月4日大阪マラソン(フル長居公園)  4"19"54" 
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